Записи

15 липня в м. Мукачево відкрився магазин здорового харчування «Vegetaria»

15 липня в м. Мукачево відкрився магазин здорового харчування «Vegetaria»

У м. Мукачево 15 липня по вул. Духновича, 39 відкрилася торгова точка здорового харчування під назвою «Vegetaria».

З привітанням звернувся Станіслав Дудла та оголосив про офіційний початок роботи закладу і перерізав червону стрічку.

Присутній на відкритті Сергій Литовченко в промові звернув увагу на важливість такого магазину для людей, які, майже всі, піклуються про своє здоров’я, а також побажав терпіння та наполегливості в майбутньому.

Василь Чопик акцентував «…лише єдине. Хай не буде це лише торгова точка. Хай це буде центром впливу на людей в харчуванні та вихованні правильного життя».

Більше

Адвентисти мали своє представництво на угорській етнографічній ярморці – фестивалю КуруцФест

Адвентисти мали своє представництво на угорській етнографічній ярморці – фестивалю КуруцФест

14 липня працівники Берегівського біомагазину «Едемський сад» провели «Виставку здоров’я», продаж продуктів здорового харчування та літератури на угорській етнографічній ярмарці-фестивалю КуруцФест (KurucFeszt) у смт. Петрово Виноградівського району, Закарпатської області.

Як і у попередні роки, учасників оздоровчої програми на ярмарку запросила угорська громадська організація «Про Культура Субкарпатіка» (Pro Cultura Subcarpathica). Разом з працівниками біомагазину у проведенні програми приймали участь пастори Берегівської громади – Тарас Гладкий та пастор Дротинської громади – Роберт Біро, а також члени Берегівської та Виноградівської громади – Іван Теремта та Марія Вайнагій.

І на цей раз ярмарка зібрала багато тисяч відвідувачів, і не тільки із Закарпаття, але із сусідніх країн, зокрема з Угорщини. Були присутні і офіційні представники із Берегівського угорського консульства та різноманітних громадських організацій, танцювальні колективи, виконавці народних пісень.

Напевно ще жодного разу за декілька років проведення подібних програм не було такої великої зацікавленості серед відвідувачів нашими стендами, де проводились різноманітні вимірювання, а особливо стендом з угорською адвентистською літературою. За час виставки декілька разів утворювались черги до палатки, де проводили вимірювання кількості жиру в організмі та палатки визначення біологічного віку, де кожен отримував також і декілька безкоштовних угорських книг та журналів. Велика кількість зацікавлених людей спостерігалась і біля стенду та столу з літературою.

Результати програми – більше 100 чоловік, які пройшли вимірювання зросту, ваги, кількості жиру в організмі, рівня АТ та визначення біологічного віку, майже кожен із них отримав поради щодо здорового способу життя та наші друковані видання. Щодо літератури – за час програми, яка тривала з 12:00 до 18:00 було поширено більше 168 книг на угорській мові, зокрема 23 книги «Велика Боротьба», 2 книги «Христос – Надія Світу», 33 книги «Реформація від часів Лютера і аж до наших днів» (нове видання Румунського Уніону) та 4 книги-пояснення до пророчих книг Даниїла та Об’явлення «Пророчий світильник Господа», і ще багато інших книг.

Треба зазначити, що ці результати були можливі і завдяки допомоги від Румунського та Угорського уніонів Церкви Адвентистів Сьомого Дня, від яких Відділ національних меншин при Західній Конференції вчасно зміг отримати достатню кількість нової угорської літератури, таким чином ми мали багато нових видань, які могли за доступними цінами (а деякі і як подарунок) запропонувати відвідувачам ярмарки.

Вже менше як через місяць запланований подібний угорський фестиваль у Берегівському районі, на якому також бажаємо прийняти участь.

Роберт Біро

Читання по здоровому способу життя на суботньому служінні

Бути здоровим просто. Як жити? 5-хвилинні читання по здоровому способу життя для суботнього богослужіння.

Більше

Рецепт хліба на хлібопечі

Рецепт хліба на хлібопечі

Сіль – 2 ч.л. без гірки,
Сухі львівські дріжджі – 2 ч.л. без гірки,
Цукор – 2 столові ложки без гірки, Більше

Прийшла весна: подбаємо про вітамін С

Прийшла весна: подбаємо про вітамін С

Вітамін С, або аскорбінова кислота, це один з найбільш важливих вітамінів, які необхідні людині. Особливість вітаміну С в тому, що організм не вміє зберігати його «про запас», не вміє накопичувати його в якомусь органі чи тканині, тому всі ми потребуємо того, щоб аскорбінова кислота щодня надходила до нас з продуктами харчування.

Якщо ми вживаємо свіжі овочі або фрукти, то влітку, восени і навіть в основний період  зими особливих проблем немає. Але ось в кінці лютого-березні вже виявляється, що в тих овочах і фруктах, які були зібрані на зберігання восени, вже цього вітаміну майже не залишилося, а то, що і було – руйнується наступною термічною обробкою. І в результаті ми маємо весняний гіповітаміноз по вітаміну С. Більше

Необхідність вітаміну С

Чи завжди рослинні жири – це добре?

Чи завжди рослинні жири – це добре?

Якщо запитати, яка олія  є самим «ходовим» на Україні, відповідь буде однозначною – соняшникова. Саме на неї ми найчастіше смажимо, тушимо, пасеруємо, додаємо в тісто і у різні десерти. Однак, такі види рослинних масел, як соняшникова або кукурудзяна, при надмірному (!) вживанні можуть нести в собі серйозну шкоду, викликаючи в організмі стан хронічного запалення і сприяючи прогресуванню таких хвороб, як атеросклероз, алергія, різні дерматити, аутоімунні захворювання, артрити і т.п .

І тут неважливо, яким шляхом отримана ця олія: холодного віджиму, видавлена пресом самостійно або продається в супермаркетах в рафінованому вигляді. Ефект один – прогресування хронічного запалення.

В чому причина? Більше

Отже, що дають організму омега-3 жирні кислоти?

Отже, що дають організму омега-3 жирні кислоти?

Поступаючи в організм в достатній кількості, вони:

  • знімають запалення в різних органах, в тому числі аутоімунне,
  • покращують пам’ять, розумові здібності,
  • грають важливу роль в забезпеченні кращого зору,
  • підтримують хороший рівень імунітету, в тому числі грають важливу роль в забезпеченні захисту організму від онкологічних захворювань,
  • розріджують кров, знижують рівень «поганого» холестерину, сприяючи таким чином «очищенню» судин при атеросклерозі,
  • благотворно впливають на вени, зменшуючи запалення судинної стінки і утворення тромбів при васкулітах і тромбофлебіті,
  • у дітей – розвивають мозок, допомагають йому ефективно працювати,
  • у вагітних – сприяють виношування вагітності, доброму розвитку розумових здібностей плода, необхідні для формування повноцінного зору,
  • у годуючих грудним молоком матерів – забезпечують розвиток хороших розумових здібностей дитини, особливо на першому році життя,
  • у літніх – зберігають ясність розуму і відносно хорошу пам’ять,
  • у всіх – сприяють продовженню життя і покращують її якість.

Більше

Інші види незамінних омега-3 жирних кислот, в чому містяться і норми їх вживання

Інші види незамінних омега-3 жирних кислот, в чому містяться і норми їх вживання

Отже, існує 3 види незамінних омега-3 жирних кислот, які наш організм сам не синтезує, тому важливо, щоб вони надходили з продуктами харчування. Це АЛК (про неї ми вже говорили докладно в минулий раз), ДГК і ЕПК.

Ейкозапентаєнова кислота (ЕПК) і докозагексаєнова кислота (ДГК). Вони вкрай важливі для нормального розвитку нервової системи, беруть участь у розвитку розумових здібностей плода, а у дорослих важливі для підтримки пам’яті та когнітивних функцій. Також вони сприяють придушенню аутоімунних реакцій і зняття хронічного запалення, зменшують підвищену згортання крові.

Більше

Про центр оздоровлення та відпочинку “Барвінок”

’’Барвінок’’ – це затишний центр відпочинку, який розташовано на львівщині. М’який біоклімат прикарпаття, цілюще іонізоване повітря озер, багатство зелені букового лісу, розмаїття квітів та неперевершений спів лісових птахів – це те середовище, в яке хочеться зануритись знову і знову. Наш заклад – це прекрасна можливість поєднати відпочинок в комфортних умовах з ефективним оздоровленням.

Символіка логотипу Більше